Yoga
Möchten Sie Ihre Beweglichkeit, Wahrnehmung, Konzentration und innere Ruhe fördern? Durch gesundheitsfördernde Yoga-, Atem-, Gleichgewichts-und Entspannungsübungen können Sie Ihr ganzheitliches Wohlbefinden stärken, Energie und Kraft aufbauen und Verspannungen abbauen. Ihre Lebensqualität und Vitalität entfalten sich und Ihr Alltag wird um eine Nuance reicher.
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Datum und Zeit
MittwochAb 14. Oktober 2026
bis 16. Dezember 2026
15:30 – 16:30
1 Lektionen pro Tag
Anzahl Kurstage: 10
Ort
Kursleitung
Daniela OttigerMitbringen
Bequeme Kleidung, Tuch für BodenmatteMax. Teilnehmende
12Kursnummer
26-4Q-BE-ZOF-12Kosten
CHF 220.00Anmeldeschluss
04.10.2026
Dieser Kurs ist vom Bundesamt für Sozialversicherungen subventioniert, weil er in besonderem Masse die Selbständigkeit und Autonomie von älteren Menschen fördert.
Kursteilnehmende können dank der QualiCert-Zertifizierung bei ihrer Krankenkasse Beiträge zu den Kurskosten geltend machen. Dieses Gütesiegel steht für hohe Kompetenz und Seriosität und macht gesundheitsfördernde Aktivitäten noch attraktiver.